ТРЕНИНГИ - ЦИГУН

Цигун – это китайская система оздоровления и самопознания человеческого организма.

Ци, по Восточным понятиям, это жизненная энергия. Она пронизывает все вокруг, наполняет нас и непрестанно движется. От того насколько равномерно и полно это движение зависит наше здоровье и силы. Умение осознанно взаимодействовать с этой энергией наполняет человека новыми силами, дает устойчивость эмоциям и мыслям.

Навыки взаимодействия с энергией помогут вам быстро восстановить эмоциональное и физическое здоровье. Почувствовать себя энергичными, но не перенапряженными на протяжении дня.

Кроме того, цигун способствует профилактике многих заболеваний.

 К вашему вниманию представлены несколько цигун-программ:

-          Цигун - Здоровые суставы.

-            Цигун - Вы и силы природы.

-            Цигун - Релаксация-Наполнение.

-           Цигун -  Как всегда быть «в форме»?

-            Цигун - Выработка эмоциональной устойчивости.

-            Цигун - Антитравма