|
Наш мир двойственен: жесткое
переходит в мягкое, рациональное существует рядом с иррациональным.
Существует два состояния нашего
разума, перетекающие одно в другое: концентрация и медитация. Они как
две стороны одной медали. Одно является напряжением, другое
расслаблением. Напряжение зачастую становится привычкой. Ежедневно мы
вынуждены решать какие-то задачи и становится все сложнее дать
возможность уму восстановить. Отсюда переутомление и стресс. Учитывая,
что тело тесно связано с состоянием ума и эмоций – может начать болеть и
тело.
Медитация поможет вашему уму
естественным образом восстановить силы, «расправить» эмоции и наполнить
тело новой энергией.
Прикоснитесь к источнику сил и
вдохновения внутри вас! | 
