РЕГУЛИРОВАНИЕ ТЕЛА (ТЯО ШЕНЬ)

СЕМИНАР БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ЗДЕСЬ В КОНЦЕ МАРТА 2006 ГОДА. НАЧАЛО В 11.00

Термин Тяо Шень имеет китайские корни. В переводе означает "Регулирование Тела". Регулирование Тела - это такая настройка организма, которая приводит к наиболее удобному (комфортному) и расслабленному состоянию. Ваше тело должно быть уравновешено с точки зрения его пространственного положения и центра тяжести. В противном случае вы будете ощущать излишнее напряжение и неудобство, но даже если вы этого не ощущаете, по той причине что уже привыкли к своему «старому» состоянию, все это сильно влияет на ваше ментальное и эмоциональное состояние и на циркуляцию энергии, а в конечном итоге на физическое состояние.

Человеческий организм представляет собой не только тело, но и «И» (кит. - разум), Синь (эмоции, эмоциональный разум) и имеет другие составляющие, которые не проявлены в физическом мире. Другими словами, наш организм многомерный.

Если в этих составляющих организма Ци (энергия) циркулирует постоянно и равномерно, то организм защищен и здоров. Так, например, если энергия свободно движется в теле (коже, органах) – это приводит к нормальному функционированию органов и систем организма и придает больше сил для повседневной деятельности. Если же энергия свободно циркулирует в области ментальных центров, то мышление становится более спокойным, уравновешенным, глубоким. Такие состояния ума помогают нам четко ощущать мир и принимать правильные решения.

Самый простой способ овладеть саморегуляцией многомерного организма – это начать с тела, поскольку работа с физическим телом наиболее привычна для нас. В то же время для тех, кто знаком с тонкими и глубокими состояниями сознания, тело может оказаться тем "слабым звеном" которое не сможет проявлять полученную в погружениях тонкость и мощь.

На семинаре вы познакомитесь с:

- теорией саморегуляции ( Способен ли «обычный» человек взаимодействовать с энергией? Делает ли он это в повседневной жизни? Как? Что дает человеку общение с энергией?).

- основными принципами гармонизации организма (в основе всех практик саморегуляции лежит один главный принцип. Его понимание позволяет выравнивать энергетику своего организма даже тем людям, которые никогда (!) не занимались никакой энергетикой. В нашей школе этот принцип реализован в практике «качающийся тростник».)

- практиками успокоения «И» (кит. – ум, разум), Синь (эмоций) , тела ( Тяо Шень - Расслабление является одним из важнейших ключей к успеху в практике саморегуляции. Только когда вы расслаблены, энергетические каналы раскрываются, и Ци (энергия) в них начинает течь легко и плавно ).

- комплексом пяти погружений ( этот комплекс позволяет вскрыть и выровнять более глубокие напряжения в теле, за счет чего достигается его расслабление и наполнение Ци (энергией)).

- комплексом «пяти естественных позиций» ( предназначен для того, чтобы аккумулировать (накопить) в себе Ци (энергию) и распространить ее по всему телу. А также проявить ее в движении ).

- сидячие 8 кусков парчи ( Примерно 800 лет тому назад маршал китайской армии Юэ Фэй разработал восемь упражнений для поддержания ловкости и здоровья своих солдат в полевых условиях. Эти упражнения были настолько эффективными, что их сравнивали с драгоценной парчой, и они так и стали называться: Ба Дуань Цзинь ).

На семинаре вы научитесь приводить тело, эмоции и мысли в ровное и энергичное состояние. Ваши действия приобретут более гармоничный характер.

Семинар проводит инструктор АнСинДао – Громов Алексей Вячеславович.

Как добраться на семинар и что с собой брать.